DEPRESIÓN

La gente suele pensar que la depresión es un estado de profunda tristeza y desánimo, de la cual se sale sin más. Pero más lejos de la realidad, la depresión  es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por una serie de síntomas psicológicos, conductuales y somáticos.
Lo más característico de la depresión es la tristeza profunda , la perdida de interés por todo y la falta de energía, que tiene consecuencias en la vida diaria del paciente y su entorno.

Estos síntomas los podemos encontrar en momentos claves de nuestra vida, como cuando estamos triste por que nos ha  sucedido algo fastidioso, odioso o simplemente tener un mal día.

 

En la depresión lo anómalo seria que el síntoma no se corresponde con la respuesta, al ser desproporcionada a las circunstancias que la han desencadenado, suelen ser intensas, persistentes y se mantiene en  el tiempo, impregnándolo todo, con pensamientos distorsionados. Los síntomas de la depresión invaden todos los momentos del día y todos los ámbitos de la vida.

Los síntomas mas comunes van desde sentimientos de tristeza, culpa, inutilidad, falta de interés por el sexo, persistentes dolores de cabeza, hasta perdida de peso o apetito, como alteraciones en el sueño o insomnio.

 

Pero esto no quiere decir que quien tenga algunos de estos síntomas, tenga necesariamente una depresión. Con la depresión hay comorbilidad. Por eso hay que ir a un profesional y no auto-diagnosticarse de depresión. Puede haber algo más, que seguro no sabemos. La información engañosa y las conjeturas falsas pueden dañar y estigmatizar a la depresión. Las personas con depresión suelen tener un sentimiento muy enraizado de que no hay nadie en el mundo que pueda entender de verdad por lo que están pasando.

Las personas que vivan con este tipo de personas, y no sepan que decir, los expertos proponen que se comience con frases como: «Estoy aquí para lo que me necesites, No estas solo, No es tu culpa, iré contigo, ¿que puedo hacer por ti?,¿que tipo de pensamientos tienes? o no digas nada, simplemente estar presente.»

 

¿Como es la depresión? : testimonio de María Belón

 

La Gran Amenaza: La Depresión (Capítulo REDES 388)

 

¿Qué es la depresión en concreto y qué es lo que nos imaginamos sobre la depresión? Sabemos que existen diferentes indicadores biológicos como las hormonas y la disminución de plaquetas, pero ¿hay alguna relación con la genética? ¿Existe gente con menos probabilidad de desarrollar esta enfermedad?

En los últimos siete años con el avance de la ciencia se ha visto que en personas depresivas hay algunos cambios anatómicos del cerebro. Al mismo tiempo se ha observado que incluso las personas de más de sesenta años pueden fabricar nuevas neuronas. Estos avances nos darán una visión distinta de la depresión.

¿Qué papel tiene el amor en todo esto? ¿El amor nos conduce a la depresión o nos salva de ella?

Peter Kramer, psiquiatra del Brown Medical School ,nos desarrollará la depresión de un modo distinto. Esto nos permitirá dar un paso más en la investigación de la depresión y poder tratarla como una enfermedad más.

 

Yo tenía un perro negro llamado depresión

psicólogo en cáceres