30Abr/15
EL MAL CARÁCTER
Hace tiempo hablé sobre la ira y el auto-control , como nos enfadamos por pequeñas cosas sin importancia y como finalmente perdemos la paciencia.
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21Abr/15
LA CELOPATÍA
Los celos son un sentimiento o emoción común, que surge como consecuencia de un exagerado afán de poseer algo de forma exclusiva.
15Abr/15
PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
Los conceptos de Alta Sensibilidad (AS) y Persona Altamente Sensible (PAS) son relativamente recientes en España.
13Abr/15
DESARROLLO PERSONAL
En primer lugar tenemos que entender algunos conceptos como:
13Abr/15
IRA Y AUTOCONTROL
Algunas personas se enfadan más fácilmente que otras.
11Abr/15
DEPRESIÓN
La gente suele pensar que la depresión es un estado de profunda tristeza y desánimo, de la cual se sale sin más. Pero más lejos de la realidad.
10Abr/15
ABUSOS DE LOS PSICOFÁRMACOS.
Los psicofarmacos influyen en el sistema nervioso de muchas formas (véase Koob y Bloom, 1988).
09Abr/15
EL ESTRÉS Y LA SALUD
El estrés es una respuesta adaptativa, nos puede ayudar en un momento determinado a desarrollar y proteger la salud, pero en nuestros días, llevamos un exceso cuantitativo y cualitativo de estrés.
08Abr/15
TRANSEXUALIDAD O DISFORIA DE GÉNERO
La transexualidad o disforia de género es un molestar extremo y persistente con el sexo que se le ha asignado al nacer.
07Abr/15
LOS PENSAMIENTOS
El estilo cognitivo es la forma particular que tiene cada uno de ver e interpretar el propio yo, el mundo que nos rodea y el futuro. Nuestro estilo cognitivo puede ser racional o distorsionado